Tanja Reijomaa

SKY-kosmetologi, kalevalainen jäsenkorjaaja, yrittäjä

Ajankohtaista


Ajankohtaista syyskuussa

Eletään loppukesän aikaa. Lämpimät kesäpäivät alkavat olemaan muisto vain, ja kuulaat syyspäivät kolkuttelevat jo aivan kulman takana. Kesän aikana ihosi ja kehosi on varmasti joutunut alttiiksi monenlaiselle rasitukselle. Auringon vaikutukset ihollasi alkavat näkymään. Ihon pinnalle on saattanut muodostua pigmenttiläiskiä, harmautta tai hilseilyä. Kesällä monen mielestä iho tuntuu voivan paremmin, ja ihonhoito onkin saattanut unohtua kesäkiireissä. Hikoilu ja ihon pinnalle muodostunut kuollut ihosolukko kuitenkin tukkii helposti ihohuokosia ja aiheuttaa iholle epäpuhtauksia, finnejä, tukkoisuutta tai kiristelevää kuivuutta. Kun sisälämmityskausi taas kohta alkaa, ihon pinta kuivuu entisestään eikä ihon hyvinvoinnin kannalta tarpeelliset hoitonesteet ja -voiteet pääse imeytymään iholle. Jotta ihon toiminta ja kosteuspitoisuus olisivat mahdollisimman hyvässä tasapainossa ennen syksyn viimoja, talven tuloa ja lämmityskautta, on syytä varata aika kasvohoitoon nyt. Ihon tilanne muuttuu nopeasti tehokkaalla kasvohoidolla ja hyvällä kotihoidolla. Ihosi kaipaa nyt kuorintaa, kosteutta ja hellä hoivaa. Myös jalkojesi iho on joutunut varmasti koville kesän aikana. Kohta saat sujauttaa varpaat villasukkiin, mutta sitä ennen on syytä vilkaista jalkapohjiin ja tarkistaa jalkojen kunto: Kuivuneet ja halkeilevat kantapäät? Repsottavat kynnet? Vai kivistävät kintut? Korjausta kaipaavat käpälät? Urheilun uuvuttamat, hierontaa ja harmoniaa kaihoavat koivet? Varaa siis aika jalkojen hyvää tekevään huoltoon! 

Syyskuun tarjoukset

Kalevalainen jäsenkorjaus

Oletko sinä jo tutustunut tähän suomalaisesta perinteestä ammentavaan lempeään hoitomuotoon? Jokaisen kannattaa ainakin kerran elämässään käydä kalevalaisella jäsenkorjaajalla. Jo yhdellä kerralla voidaan selvittää, millaisessa tasapainotilassa kehosi on.

Kun varaat ajan kalevalaiseen jäsenkorjaukseen, varaat ajan kokonaisvaltaiseen kehon huoltoon. Osahoitoja (esimerkiksi vain niskahartiaseudun hoitoa) ei tehdä muulloin kuin esittelytilaisuuksissa, koska jäsenkorjauksen teho ja vaikutus perustuu nimenomaan siihen, että kehoa käsitellään kokonaisuutena. Ihminen kun on rakenteellinen ja toiminnallinen kokonaisuus – kaikki vaikuttaa kaikkeen. Siksi ihmistä pitää myös hoitaa kokonaisuutena. Kalevalainen jäsenkorjaus ei hoida ainoastaan kipualuetta, koska vaivan syy voi olla jossain aivan muualla kuin missä kipu tuntuu.

Kehon anatomisen kokonaisuuden muodostavat lihakset, luut, hermotus, imunestekierto ja verenkierto. Lihakset ja luut voivat olla jännityksessä, lukossa tai virheasennossa niin, että koko keho on joutunut epätasapainotilaan. Hoidon aikana avataan näitä kehossa olevia pinnetiloja sekä vauhditetaan kudosnestekiertoa, ja näin annetaan keholle avaimet hoitaa itse itseään kuntoon.

”Kattoa ei kannata rakentaa, jos perustukset eivät ole kunnossa." Näin sanoo vanha kiinalainen sanalasku. Sama pätee jäsenkorjaukseen. Hoito aloitetaan jaloista ja etenee sieltä aina päähän saakka. Hoidossa pyritään löytämään jokaiselle keholle luonnollinen tasapainotila. Kalevalainen jäsenkorjaus on hoito, jossa ei niksautella eikä naksautella, vaan hoidetaan lempeästi kehoa kuunnellen ja asiakkaan omia liikeratoja hyödyntäen.

Kehot ovat erilaisia ja reagoivat hoitoon eri lailla - toiset saavat avun jo yhdestä hoitokerrasta, usein suositellaan kolmesta viiteen hoitokertaa noin puolentoista viikon välein. Kalevalainen jäsenkorjaus on kokonaisvaltainen ja kivuton hoitomuoto, joka soveltuu tietyin rajoituksin miltei jokaiselle ikään ja kuntoon katsomatta. Hoidon vasta-aiheet, eli missä tapauksissa hoitoa ei voi tehdä, löydät Hoidot ja hinnat -välilehdeltä. Jos olet epävarma hoidon sopivuudesta itsellesi, esimerkiksi perussairauden tai muun terveydentilaan liittyvän asian vuoksi, varaa aikasi puhelimitse tai sähköpostilla. Tällöin teen jo alustavan kartoituksen tilanteesta ja varmistan, että hoito on turvallista tehdä. Mikäli haluat vielä lisätietoa, niin ota ihmeessä yhteyttä.

Kun olet käynyt kalevalaisessa jäsenkorjauksessa, hoito vaikuttaa kehossasi muutamia päiviä. Tänä aikana ota iisisti. Juo paljon raikasta vettä, jotta kuona-aineet pääsevät poistumaan kehostasi. Tarvittaessa lisää hippunen meri-, vuori- tai ruususuolaa veden joukkoon. Vältä raskasta liikuntaa, saunaa ja alkoholia kolme päivää hoidon jälkeen. Aloita liikunta rauhallisesti omaa kehoasi kuunnellen. Muista hyvä ergonomia työssä ja vapaa-ajalla. Ole lempeä itsellesi hoidon jälkeisinä päivinä, ja anna kehollesi aikaa totutella uuteen olotilaansa.

Merisuolakääre

Merisuolakääre on erinomainen apu mm. tulehduksiin, turvotuksiin, nivelkipuihin, lihaskipuihin ja venähdyksiin. Käytä merisuolakäärettä ennen jäsenkorjaukseen tuloasi tai jäsenkorjauksen jälkeen ja aina tarpeen vaatiessa. Valmistusohje: sulata 3 rkl puhdistamatonta meri- tai vuorisuolaa 2 dl:aan kuumaa vettä. Lisää 8 dl haaleaa vettä, jotta saat huoneenlämpöisen liuoksen. Älä keitä suolaa, jotta sen koostumus ei muutu. Kostuta liuoksessa pieni pyyhe tai muu kangas, purista ylimääräinen vesi pois ja laita kipukohdan päälle.  Hoida 1-3 kertaa päivässä 30-45 minuuttia kerrallaan. Jos sinulla on munuais-, virtsarakko- tai eturauhasvaiva, veden tulee olla + 37 asteista. Akuutissa vaivassa voit käyttää merisuolakäärettä joka tunti 10 - 15 min kerrallaan.

Merisuolakääreen toiminta perustuu osmoosiin. Nestepaine-ero saa kudoksessa olevan ylimääräisen nesteen kulkemaan solukalvojen läpi matalampaan paineeseen. Tällöin kehon ei itse tarvitse hitaasti poistaa tätä tulehdusnestettä kudoksesta ja parantuminen nopeutuu. Kääreellä on myös viilentävä vaikutus, jolloin kudokseen ei pääse kertymään uutta nestettä niin nopeasti.

nature 3305860 340